SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jasne, chodzilo mi tylko o ten szczegol - dlugich dystansow Jak wygladaja treningi wiem

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 09:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jak wygladaja pol przysiady? macie jakiegos gifa ?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kompletnie oderwana od rzeczywistości. Po pierwsze bezpośrednio przed rozdupceniem osi podwzgórze/przysadka/jajka moje samopoczucie fizyczne, psychiczne i seksualne było w jak najlepszej kondycji (identyczne z tym które miałem w czasie i jakiś czas po terapii HCG). Co wyraźnie wskazuje że dopóki nie zakatowałem organizmu wszystko było ok. a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2018-03-09 17:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągle w formie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się pojawić na plaży. Ponad to osoby tutaj wspomniane żyją praktycznie ze swojego ciała i muszą wyglądać, może nie cały rok, ale większość roku na prawdę bardzo dobrze. A jak wyglądają źle to już zapewne mniejszy popyt jest na ich usługi. Na pewno też nie pokazują się cały czas w idealnej formie, do sesji zdjęciowej czy fotek na portale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2021-12-14 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    (...) 2,Wyciskanie hantli 3 x 4 3.Podciągaie 3 x 4 4.Wiosło hantlą 3 x 4 5.OHP 3 x 3 (...) Wrzuciłbyś jak wyglądają wszystkie serie (wliczając rozgrzewkowe)? 20 kg x 15 25 kg x 8 30 kg x 8 35 kg x 8 i potem 3x4 na 40 kg (przykład)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 18:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    (...) 2,Wyciskanie hantli 3 x 4 3.Podciągaie 3 x 4 4.Wiosło hantlą 3 x 4 5.OHP 3 x 3 (...) Wrzuciłbyś jak wyglądają wszystkie serie (wliczając rozgrzewkowe)? 20 kg x 15 25 kg x 8 30 kg x 8 35 kg x 8 i potem 3x4 na 40 kg (przykład) Wyciskanie : 16kg (jedna sztangielka) x 8 21 x 6 35 x 6 45 x 3 55 x 4/4/4 Podciaganie: 0 x 6 10 x 5 30 x 4/4/4 Wioslo: [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dopytaj się jak wyglądają treningi z gumami oporowymi, zawsze coś wzmocnisz.

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    a co doo wypowiedzi wariuli jeszcze jak nikt nie pomaga w tym dziale jak ktos ma normalny problem z lowkickiem czy rozciaganiem zobacz jak ludzie chetnie pomagaja wiesz dlaczego ?? bo ludzie z takimi problemami chca byc lepsi w tym co robia i dlatego każdy chce pomoc a ty nawijasz o wazelinie w piesci czy to jest w 100% zdrowe ODPOWIEDZ BRZMI W [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdjęcia zdjęciami a jak wyglądają obwody ? I wrzuć jak możesz dietę może coś tam jeszcze nie gra. Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 24.03.2018 14:21:58

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19466 Data: 2018-03-24 14:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdjęcia zdjęciami a jak wyglądają obwody ? I wrzuć jak możesz dietę może coś tam jeszcze nie gra. /SFD/2018/3/24/179da420967e45509bd483fa15798007.jpg Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 24.03.2018 14:21:58 W pasie było 93 jest 91,5 w bicepsie było 42,5 jest 40 , w biodrach było 99 jest 97 udo było 58 jest 56 łydka było 43 jest 42 klatka było 104 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19466 Data: 2018-03-24 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    witam :) Interesuje mnie komisja lekarska, w procesie rekrutacji do Policji, jak to wyglada, jak wygladaja pokolei badania, co pobieraja od nas. I czy jak mialem autroskopie kolana pare miesiecy temu, czy moze to mieć wpływ? aa i czy o wszystkim musze im powiedzieć, musze przynieść jakieś badania od siebie lekarskie ? [email protected] gg 1418326 [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 17:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kamov mowisz ze juz na dobre odlozyles izotek i wyskoczyly Ci lekko widoczne krosciki, ja mam to samo tzn nie wiem jak wygladaja te Twoje, ale u mnie z poczatku wychodzily na policzkach potem zniknelo wszystko, nastepnie wyszlo na czole jest do tej pory juz 3 tydzien, skora jest bardzo chropowata teraz przez te krosciki a w dodatku to mnie swedzi [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 10:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Jak wyglądają posiłki? Bo ja sobie nie mogę wyobrazić 4000kcal w czym tylko ze 100g białka czy mniej. Przecież chyba smalcu ze szklanki nie pijeta heh Dajmy na to obiad 500g pieczonej karkówki, pomidory, sałata, papryka, seler i reszta zieleniny by zapchać kichy. A co z resztą posiłków gdzie jednym zapewniliśmy całą dzienną podaż na białko? [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 11:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Jak wyglądają posiłki? Bo ja sobie nie mogę wyobrazić 4000kcal w czym tylko ze 100g białka czy mniej. Przecież chyba smalcu ze szklanki nie pijeta heh Dajmy na to obiad 500g pieczonej karkówki, pomidory, sałata, papryka, seler i reszta zieleniny by zapchać kichy. A co z resztą posiłków gdzie jednym zapewniliśmy całą dzienną podaż na białko? [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 07:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    A jak wyglądają wyniki badan?

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a takze nadgarstek. Jeśli nie wiesz co to jest stabilizator to i bardzo dobrze. Znaczy sie,ze jestes zdrowy i nie spotkałes się z zadna kontuzja. POzdrawiam P.S. Wejdz na wyszukiwarke i poszukaj jakies strony o stabilizatorach-zobaczysz jak wyglądaja, do czego słuza. Nie bede sugerował zadnej strony bo moge byc usunięty:) Primum non nocere...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 08:57:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czemu na konkurs miss Polonia ? :) Dałem tylko zdjęcia jak wyglądają blizny po 4 latach od artroskopii :) Na razie lekarz mi powiedział o artroskopii bo mam ciało wolne i trzeba je usunąc :). Jestem u dr. Jerzego Widuchowskiego w Szpitalu Urazowym w Piekarach Śląskich :) Był ktoś :)?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    Na chwile obecna jak wyglądają badania hormonów ? Test , estr, prl? Tsh robiłeś ?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- jakość Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dobrze wiem jak wyglądają treningi w sportach walki ;-) Niemniej, jeśli jesteś bardzo aktywny fizycznie to większa podaż kalorii będzie rozsądnym rozwiązaniem. Pobij zatem kalorie blisko CPM, tak jak napisałem wcześniej, w ten sposób poprawisz wydzielanie jak i aktywność poszczególnych hormonów. Generalnie można byłoby jeszcze podciąć bowiem nie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16397 Data: 2018-01-01 19:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Chyba słabych pleców nie widziałes Jeśli uważasz, że masz zaj**iste plecy to pokaże Ci jak wyglądają słabe plecy- moja najgorsza partia z którą męczę się cały czas. http://imageshack.com/a/img713/9752/3kbq.png http://imageshack.com/a/img801/6845/1zzo.png http://imageshack.com/a/img823/3017/8vkv.png edit. grzechu11 pomyliłem Cię z Szymone. [...]

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)